Nu lämnar jag datorn hemma och styr iväg nedåt Portugal. Träningsläger på agendan. Formen behöver slipas till, fokus behöver styras upp och tiderna förbättras. Vad kan då vara bättre än lite Medelhavsvärme, soltorkade, stenhårda tartanbanor och träningsvärk?

Jo, gott folk det ska jag tala om. Det finns något som är bättre.

Varje torsdag, för att få en guldkant på posttillvaron, köper jag och min kära vän, tillika arbetskollega, Anna von Rubusch en TB, det vill säga torsdagsbulle. Självklart kan vi även sträcka oss till att äta TB på en måndag, tisdag, onsdag och fredag. För det är ju inte bara torsdagar som är jobbiga på arbetet. Men dessa TB:s är en stilla stund i det alltmer ekorrsnurrande postala hjulet. Vi brukar luta oss bakåt i stolarna och njuta innan verkligheten springer ifatt oss igen.

Idag är det fredag men efter lunch kunde jag inte låta bli att ändå gå och köpa en försenad TB. Bullarna är läkegudinnans ABC. Kardemumma, smör, socker och kanel. En blandning som hjälper mot allt; prestationsångest, trötthet, hopparknä och skavsår. Bäst är de onyttiga från Sleven (Seven Eleven), men även bullarna på Sveriges dyraste ICA (ICA SNIKA på Kungsholmstorg) går hem som huskur i var mans kista.

Som löpare finns inga hinder på matintag, så testa TB hela veckan och se vilken effekt den ger; Fulländade depåer, kraft i maskineriet och bulle(mi). Kör på! Inget att ångra.

Men nu Portugal (eller rättare sagt imorgon bitti). Jag vill känna klöset i tartanen, äta bullar, efterrätter och godis så att kraften går åt rätt håll, det vill säga framåt.

TB är livet.