Den 10/3 har Pulsmedlemmarna idrottat 1 274 minuter (21 tim 14 min)
(I totalen är även tiden medräknad för de som valt att inte visa dagens träning för andra användare)
|
| Dagens träning |
Löpning 82 min, 16,60 km, (Distans 57 min, 12,20 km)
|
Trbg-löparen |
 |
|
Power Pace 70 min
|
Beo |
|
|
Löpning 47 min, 8,00 km, (Snabbhetsuthållighet 0 min, 0,00 km)
|
Micaellundin |
|
|
|
kräftan |
|
|
Löpning 67 min, 10,50 km, (Backlöpning, lång backe 27 min, 3,50 km)
|
olandgor |
|
|
Löpning 22 min, 4,00 km, (Distans 0 min, 0,00 km)
|
Falo77 |
|
|
45 min, 7,50 km, (Löpintervall, blandat. 45 min, 7,50 km)
|
Ymer |
|
|
25 min, (Axlar, ben 25 min, 0,00 km)
|
Ymer |
|
|
Spinning, förbränning + styrka 90 min, (Spinning förbränning + styrka 90 min, 0,00 km)
|
annan5 |
|
|
Magcore 30 min, (Magcore 30 min, 0,00 km)
|
annan5 |
|
|
Rask promenad 30 min, 3,30 km, (Rask promenad 30 min, 3,30 km)
|
annan5 |
|
|
Löpning 29 min, 5,70 km, (Distans 29 min, 5,70 km)
|
Snusan |
|
|
Löpning 50 min, 11,00 km, (distans morgonpass 50 min, 11,00 km)
|
Fahlenios |
|
|
Löpning 60 min, 13,80 km, (Distans 60 min, 13,80 km)
|
svinto |
|
|
Löpning 34 min, 7,20 km, (Kort distans 0 min, 0,00 km)
|
Olsapågen |
|
|
Power Walking 63 min, 8,50 km
|
Ultravandraren |
|
|
Löpning 56 min
|
bettan121 |
|
|
Löpning 36 min, 7,30 km, (Distans 36 min, 7,30 km)
|
swyzak |
|
|
Styrketräning , (Bodypump 0 min, 0,00 km)
|
Crazylegs |
|
|
Styrketräning 30 min
|
l8b |
|
|
crosstrainer 22 min
|
l8b |
|
|
