GRATIS UTETRÄNING

Äntligen kör vi igen - vår populära uteträning på Billingens Fritidsområde är tillbaka och med start 13 juni 17.30 kör vi varje måndag - hela sommaren - förutsatt att vädrets makter inte ställer till det för mycket. Du behöver inte vara medlem för att delta - passen är gratis och till för alla!

Årets schema ser ut såhär:
17.30* BoxMix eller Dans
18.00 Mage/rygg
18.30 Tabata

Du behöver inte föranmäla dig till passen man anmäler du dig på plats är du med i utlottningen efter varje klass. Du väljer själv om du vill gå på ett eller flera pass och vi har ingen åldersgräns så ta gärna med barnen!

Du behöver inte heller någon utrustning men en matta eller ett liggunderlag kan vara skönt att använda till framförallt Mage/rygg-passet.

*Första passet kommer att växla mellan BoxMix (skuggboxning) och danspass. Aktuellt schema hittar du här!